夏(👉)季是一(〰)年(🕝)中最炎(🥗)热的(🍠)季(⏹)节，高温天气给人(⛽)们的身体带来(🧦)了很大的负担。为了保持健(🎧)康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食(🎩)物来清凉(🍨)降温。而伏天，即立秋前后的(🛂)一(💮)段时间，更是炎热难(⛑)耐。那么，伏天吃什么对身体好(➿)呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您(💥)度(🐯)过一个清凉舒适的夏季。