人际关系的复(🤦)杂性(😝)也(🐐)是导致不胜负荷的一个重(💔)要原(🛑)因(🤹)。与家人、朋友、同事之间的(😤)矛盾和纷争，使人们感到沉重的心理(🐀)负担。长期处于人际关系的挣扎(😽)中(🛎)，人们不仅身(🆘)心疲惫，还可能(🤟)产生抑郁、焦(🤮)虑等心(📉)理(❄)问题。