在大(🈚)暑时节，水果是最好的选择之一。水果(🤒)不仅可以提供丰富的维生素和矿物质，还(🐛)具有清凉(🛸)解暑的功效。例如(🍽)，西瓜是大暑时(🌊)节最受欢迎的(☕)水果之一，它富含水分和维生素C，可(🧤)以帮助降温解暑。橙(🐉)子、柚子、草莓(🛬)等水果也是(📽)不错的选择，它们不仅可(🤟)以提供营养(♍)，还能够增(🏓)加身体的抵抗力，预防夏(🍛)季(🌒)常(🗯)见的(♟)感冒和感染。