为了摆脱(🏖)这种沉迷，我们(🌳)需要意识到自己的问题(💺)，并主动采取行动。我们需要审视自己的价(💧)值(👌)观和目标，明确(🍋)自己真正想要的(🐡)是什么。我们需(⬇)要学会控制(👏)自己的欲望和冲动，理(🤕)性地(😴)对(🤴)待各(🏙)种诱(🙈)惑。最重要的是，我们需要(📘)找到一种(🕖)平衡，既能够追求自己的(🥜)梦想和目标，又能够与他人和(🐍)谐相处。