剧情介绍
游泳运动员的饮食通常注重(📼)高蛋白质、低(➖)脂肪和(💰)高碳水(♐)化合物的搭(📓)配。他(🎿)们需要摄入足够的蛋白(🖖)质来修复肌肉(❤)，同时(🖕)碳水化合物能够提供能量，帮助他们在比赛中(🌍)保持高强度的运动。
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