剧情介绍
在暑伏第一天这样的高温(🕓)天气里，人们的(🍝)饮食也需要做一(🌎)些调理。要多(🧓)喝(📃)水，补充身体所(🥪)需的水分。要(👘)适量摄(🗳)入富含维(🍉)生素和矿物质的食物(🎸)，如水果、蔬菜等，以增强身体的抵抗(⛄)力。要避免吃辛辣和油腻的食物，以(🎈)免加重身体的负(📴)担。
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