太极拳的基本原(👽)理是以柔克(🐭)刚，以静制动。太极拳的动作(🥥)缓(🛤)慢而柔和，注重身体(🍲)的放松和内力(📘)的运(✈)用。太极拳的基本功(📀)包(📑)括站桩(🤼)、(🍢)推(🥊)手、单鞭、分腿、(🎤)拗步等。站桩是太极拳(😖)的基本(✋)姿势，通过保持身体的平衡和稳(🚟)定，训(🕘)练身体的内外协调(🔐)能力。推(🏾)手是太极(📵)拳的特色技术，通过与他人进行轻接触的推、拉、按、顶等动(🍶)作，锻炼身(🔙)体的灵敏度(😨)和反应能力。