秋分是农历二十四节气中的一个重要节气，每年(🏃)的阳(🥏)历9月22日或23日。秋分标志(🔠)着秋天的正式到来，天(🏤)气逐渐(🚑)转凉，白天和(🎣)黑夜的时间相等。据古代中国(🎦)的传统观(🚤)念，秋分(✅)是(🎩)阳气渐衰，阴(🗯)气(✨)渐长的(🚖)时候(🥕)，人们应(🌝)该注意保养身体，调整(🍌)饮食，以适应气候的变化。