夏季是一年中最炎(📊)热的季节，高温天气给人(😠)们的身体带来了(🌋)很大的负担。为了保持健(🐗)康，我们(😐)需要注意饮食，选(⏺)择适(💲)合夏天的食物来(💭)清凉降温。而(🌋)伏天(🔣)，即立秋前后的(❇)一段时间(🧦)，更(♎)是炎热(🏡)难耐。那么(🎒)，伏天吃什么对身体好呢？本文(⏲)将为您介(🍙)绍伏天饮食指南，让您度过一个(🗒)清凉舒适的夏季。