大暑是(👆)中国二十四节气中的(🔖)第十一个节气，通常出现在每年的(📣)7月22日(🛹)或23日。在这个时节，气(🍻)温高，天气炎热(🚇)，人们容易出(🙋)汗、口(📍)渴和(🏷)食欲不振。选择(❌)合适的食(🏼)物来调理(🙋)身体，对于保持(🕺)健康(🗾)非常(🌆)重要。下面将为大家介绍一些适合大暑时节食(🚖)用(🖌)的(🏩)食物，帮助大家度过这个炎热的夏天。