我们来了解一下伏天的(🐨)特点。伏天是夏季(👕)的最后一段时间，天(🐍)气炎热，气温高，人(🆗)们容易出汗，身体容易疲(😨)劳(🌄)。在伏天(💭)饮食中(📤)，我们(🛠)应该注重清热解暑、补充水分和营养的原则。