夏季是一年(😊)中最炎热(❄)的季节，高温天气给人们的身体带来(🥛)了很(💤)大的(🌶)负担。为了保(🍇)持健康，我们(🏻)需要注意饮食，选择适(🍢)合夏天的食物(🔚)来清(🐐)凉降温。而(🍆)伏天，即(🤧)立秋前后(🧚)的一(🖥)段(👩)时(❗)间，更是炎热难耐。那么，伏天(🤕)吃什(📹)么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您度过一个清凉舒适的夏季。