营养(🛷)丰富(😵)的海鲜：秋分时(🌗)节，海鲜也是不可错过(🛥)的美(🍼)食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类(👸)、贝类都非常肥(🗑)美。比(💚)如鲈鱼、鲍鱼、(🔔)螃蟹等，它(🎭)们不(👏)仅(🔡)味(🐇)道鲜(🍔)美，而且富含(👰)蛋白质和多种营养元素，对身体有很(👤)好的补益作用。