霜降(🎊)时(🛣)节(🕵)，人们需要多吃一些温补(🚚)食物，以增强身体(🥂)的抵(🌗)抗力(🎢)。可以选择一些温补的食材，如鸡肉、猪肉、牛肉等，这些食物富含蛋白质(🍳)和各(🐍)种营养物质，有助于提高身体(🈲)的免疫力(😻)。