普贤菩(👏)萨真言的具体(🌑)内容是(📬)：“嗡 嗡(🔻) 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这(🕺)是梵文的音译(🌗)，也可以用(🚯)汉字写作“唵 唵 唵 南(🥄) 娑 婆 婆 訶”。这个真言的念(💶)诵需要用(🚦)到(👎)腹式呼吸法，通过(😱)深呼吸和专注的念诵，将心神集中在真言上(🗣)，以此达到净化心灵、(🥊)开启智慧的目(🦍)的。