霜降时节，人们容易感(🔑)到寒冷，容(🔙)易受凉。多喝姜汤是非(🚷)常有益的(🌶)。姜汤可以(🏡)帮助身(😎)体驱寒，增加身体的抵抗(🙆)力。可以选择将姜切片后加入热(🕟)水中，再加入(🧐)适量的红(🖕)糖，煮沸后饮用。这样既可以暖和身体，又可以(🙌)增加营养摄(🐖)入(🦄)。