剧情介绍
要实现(🏎)梦境觉醒，我(🏮)们可以尝试一些方法。一(😞)种常用的方法是通过“梦境日志”来记录我们的梦境，这样(🌎)可以增强我们对梦境的记忆和觉察能力。进行(🧀)一些梦(🎑)境入(📙)门练习(🦍)，如(🙍)通过(🔗)反复问自己“我正(💓)在做梦吗？(🥒)”来(⛲)培养梦境觉醒的(🗼)习惯。
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