通过立夏(🍦)称(🔈)体重，我们可以获(🎒)得一些实际的效果。我们可(🕉)以了解自(🔸)己的体重是否(🖨)超标，是否需要减肥或(🚾)增重。我们(😙)可以根据体重的变化来调整饮食和运动，保持健康(🐯)的生活方(🕢)式。我们可以建立健康的生活习惯，保持良好的身体状态(💣)。