凤眼果富含多种维生素和(🗓)矿物质，尤其是(🏚)维生素C和钾。维生素C是一种强效(🏐)的(🍵)抗氧化剂，能够帮助提高(🍑)免疫系统功能，促(🌾)进(🐦)胶原蛋白的合成，使(🖊)皮肤更加紧(😁)致和有弹性(🍥)。维生素C还能够(🛀)帮助减轻疲劳感，增强体力(⏲)和抵抗力(🧒)。钾是一(🚈)种(😌)重要的矿物质，能够维持心脏和(👱)肌肉的正常功能，平衡体(👉)内的电解质(💩)，调(🚠)节血(📈)压(🎰)和心率。