春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食(😢)盛宴中的一大(💲)亮点(💁)。鱼、(👯)虾、(🌃)蟹等(🔢)海鲜富(📻)含(🛩)蛋白质和不饱和脂肪(🎗)酸(🙍)，有(🏎)助于补充身体所需的营养物质，提高(😷)身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于提高免(😗)疫力，预防感冒(🏧)和其他疾病(💩)的发生。