刻意练习是指通过有目的、有计划、(🛣)有针对性地练习来提高自己的(🎌)能(🎲)力。刻意练(🍅)习的(📏)关键(🦑)在于对练习内容(🤽)的选择和反馈(♈)的(🔠)及时性。在进(🌠)行刻意练习时，要(🚖)选择(🎛)适合自己的练习内容，并(🎵)及时获取反馈(🌱)，及(🔶)时调整自己的练习方法和(🍉)策略。