秋季气温(🤹)逐渐下降，要注(😱)意保暖(👈)。可(🥑)以选择合适的服装，穿上适当的厚外套、长袖(🌴)衣(🚴)物和长(⛴)裤，避免受(🍍)凉。还可以通过喝热水、泡脚等方(📪)式来保持体温，防止(⛔)感冒和其他疾(✋)病的发生。