剧情介绍
入伏的时候，胃肠道的消化功能会减弱，容易引起消化不良和胃肠道不适。选择清(🦖)淡易消化的食物(🍠)非(😓)常重要。可(🚇)以选择一些清淡的蔬菜、鱼(🔎)类、(❇)豆腐等(🏤)食物(🌫)，少吃(🎂)油腻和辛辣的(💃)食物(💆)。这样(🏚)不仅可(🐙)以(✖)减轻胃肠负担，还可以(📋)预防胃肠道疾病的发生(🔺)。
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