入伏时期(📋)，由于天气(🌎)炎热，户外活(🤦)动(🙌)需要格外小心。在进(👿)行户外活动(😸)时，要注意防晒，涂抹(⬜)防晒霜，戴上太阳帽和(🎎)太阳镜(📠)。还(🔓)要避免在(🥚)中午时分进行剧烈运动，以免过度(🚱)劳累和中暑。