春分时节还是海鲜的旺(💾)季。海鲜是春分美食(♐)盛宴中的(🍆)一大亮(🕎)点。鱼、(🎀)虾、蟹等海鲜富含蛋白质(🖤)和不(🔙)饱和脂(😈)肪酸，有助于补充身(🥄)体所(🤖)需的营(🍙)养物质，提高身(🐸)体的免疫(⛷)力。海鲜中的(🏳)锌(🌼)元(🔱)素也有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。