剧情介绍
谷雨是春季的最后一(⌚)个节气，人(🏭)们在这(⚫)个时候要注意调整饮食，注重养(🌘)生(🚲)。谷雨(😸)时节，气温回(🚃)升，湿气重，容易导(🤞)致人体湿邪(🚀)的(🌠)侵袭，因此要避(🥦)免食用生冷的食物，多吃一些温热的食物(🔫)，如(✴)姜、葱、蒜(👆)等。还要多(🛐)运动，增(⛵)强体质，预防疾病的发生。
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