夏(🚼)季是(👎)一年中最炎(🐕)热的季(🌁)节，高温天气给人们的身体带来了很大(🏮)的负(🕧)担(🥣)。为了保(📚)持健康，我们需要注意饮(📳)食，选择适合夏天的食物来清(📪)凉降温。而伏天(🈚)，即立秋前后的一段时间，更是(🐆)炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？(🐤)本文将为您(🧕)介绍伏天饮(🔲)食指南，让您度过一(📼)个清(🐯)凉舒(🏼)适的夏(👱)季。