剧情介绍
奶制品中含有丰富的(😵)钙(🏛)质，而(😘)钙片也是为了补充钙质而存在的(☝)，所(😪)以有些人可能会认(🌨)为奶制品和钙(🐠)片可(🏙)以一起食(🐋)用(🦕)，但事实上，奶制品中的钙会(🕐)与钙片(🦗)中的钙相互竞(👰)争吸收，从而降低钙片的吸收效果(♏)。在服用(🌟)钙片期间最好(🤐)避免食用奶制品。
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