营(👏)养丰富的海鲜：秋分时节(🕑)，海鲜也(😨)是(🆚)不可错过(👒)的美食之一。此时正是海鲜的旺季(💖)，各种鱼类、虾类、贝类都非(🚞)常肥(⚡)美。比如鲈鱼、(🧑)鲍鱼、(🦍)螃蟹等(😇)，它(🌒)们不仅味道鲜美，而且(🛺)富含蛋(🌵)白质(🎁)和多种营养元素，对身体有很好(🕕)的补益作用。