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导演:杰克·本德主演:Neil Green,Jon meggison,Jax Kellington
为(👇)了度过这个加(🚪)长版的三伏天,人们需要采取一系列的防暑措施(👠)。首先是(☔)要注意合理饮食(🥐),多喝水(🌼),多吃清淡的食物(😿),避免暴饮暴食和食(🕊)用过于辛(💁)辣(👗)的(📜)食物。其(🥁)次是(🐒)要注意保持室内通风,避免长时(🥒)间暴露在阳光下,尽量(🎛)减少户(💊)外活动。还要注意防晒,戴好帽(📀)子和墨镜,涂抹防晒霜,保护好皮肤。