在南方地区，小寒时节的风俗(🏃)美食则更注(🐤)重滋补和(🚂)养生。例如，广东(🚩)地区(🐝)的人们会选择(🙀)食用腊味，如腊(🧦)肠、腊肉等。这些腊(🗓)味富含蛋白(📉)质和脂肪，可以提供人(🦓)体所需的能量，并帮助身体保持温暖。南方地区还有一种特色(📤)的(😁)小吃叫做“糖(🔊)藕”，它是(🌬)将藕切成片，蘸上糖浆后炸制而成，口感酥(🚧)脆，甜(💫)而不腻，非常受人(➗)们的喜爱。