冷热(🍝)交替敷可以促进血液循环，加速新陈代谢，减少脂肪在(🖥)下巴(🏪)区域的积累。可以用热毛巾敷在下巴周围，保持(🥂)几分钟，然(🌳)后(🦉)用(🤧)冷(❓)毛巾敷在同(🦁)一位(🏉)置(🎼)，交替敷用几次，每天(🐯)坚持，可(🐆)以有效改善双下巴问题(🥦)。