在大暑时(👤)节，由于气温(🏳)高和湿度大，容易导致食欲不振(💯)和消化不良。需要注意(🌟)一些饮食禁忌。应避免食用过于油腻和(🙊)辛辣的(⌛)食(👺)物，以免加重消(🥢)化负担。应避免食用过于寒凉(🥟)和刺激(🖼)性的食物(💔)，以免损伤脾胃(🗯)功能。还应避免过(🔻)量食用生冷食物(👾)，以(🐺)免引起腹泻和脱水。