现代职场(😎)竞争激(🌔)烈，工作压力(🏈)巨大。无论是高(❄)强度的工作任务，还是频繁的加班加点，都让人们感(👳)到不堪重负。长期处于高压工作环境中(🛃)，人们容易出现身心(📺)疲(🌜)惫的状(🔧)态，甚至出现工作倦怠。