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导演:尼古拉斯·斯托勒主演:Neil Green,Jon meggison,Jax Kellington
为了度过这个(✊)加长版的三(🧥)伏天,人们需要采取(📢)一(🌉)系列的防暑措施。首先是要注意合理饮食,多(💍)喝水,多(🔢)吃(✅)清淡的食(👫)物(💰),避免暴饮暴食和(🚃)食用过(💋)于辛辣的食物。其次是要注意保持室内通风,避免(😝)长时间暴露在阳光下,尽(👧)量(🦓)减少户外活动。还要注(🧔)意防晒,戴好帽子和墨镜,涂抹防晒霜(🏄),保(🔊)护好皮肤。