备考(🔎)期间(🎌)，考生不(🚸)仅要注重学(🤛)习，还要合理安(🕰)排生(🔓)活和休(⛷)息。要保持良好的作息习惯，按时起床、(⬜)睡觉，保证充足的睡眠时(🦖)间。良好的作息(🎅)习惯(🛰)有助于(🛃)提高学习效率和保持良好(👟)的身体状态。