春分美食盛(🌓)宴(😙)是春季饮食养生的一大亮点。在这个时候，人们会选择一些(😯)具有(🔨)养生功效(🍴)的食(🐉)材，以增强身体的抵抗力，迎接春天的到(🙃)来。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的(🥂)蔬(🐺)菜(✋)是春分美食盛宴中不(🍤)可(🆎)或缺的(💆)一部分。例如，青菜(🛥)、豆(🏃)芽、(🍠)芦笋等绿色蔬(🚖)菜富含维生素和矿物质，有助于增强(📭)免疫力(🆚)，提高身体的抵抗力(🌮)。