为了更好地合理安排(✡)时间，我们可以(🖋)使(✏)用一(🐤)些时间管理的工具和技巧。比如，可以使用番茄钟(🤚)法，将一(😽)天的时间分为若干个时间块，每个时间块(🛤)专(🔛)注于一(🎅)项任(📁)务，然后休息一段时(🌐)间。这样(🏩)可以提高专注力和(💍)效率。我(⛲)们(🎾)还可以学会拒(🈯)绝一些不重要的事情，避免(🍽)时间的(📙)浪费。