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导演:弗朗西斯·勒克莱尔主演:凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
颈部(💀)运动可以有效(🖲)地锻炼颈部肌肉,增强颈部的肌肉张力(🕞),减少双下巴的出现。例(🦇)如(🍰),可(✅)以进行颈部前后伸展、左右转动等运动,每天(🗝)坚持几分(⏺)钟(🐍),效果会逐渐显现。