剧情介绍
要注(🛋)意饮食的合理搭配。饮食要(🚛)营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食(🏝)物(🤳)。适量的运动也(😋)是必不(😠)可(🤘)少的，可以进行适当的伸展运动(🚚)、散步等，缓解学习压力(🆘)，保持身心健康。
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