立春之后的一段时间，人们还可以选择一些合适(🛃)的(😌)户(❔)外(😍)活动来锻炼身体。春季的(🥙)阳光明媚，气候宜人，适合(🖌)进行一些户(😐)外运(♎)动，如晨跑、太极拳等(🌈)。这些活动可以增强身体的免疫力，提高身体素质，同时也(🈯)能够增加心情(🚙)愉(🛸)悦，缓解压(🏴)力。