保持身心健(🕊)康对于解脱被鬼附身非常重(🌽)要。通(🐒)过良好的饮(🔅)食、充足的睡眠和适度的(🛥)锻炼来维持身体健康。进行(🚽)放松和压力(💲)缓解的活动(💸)，如按摩、温泉浴或阅读(🆘)等，有助于保持心理健(🌠)康。身心健康的状态(🖇)可(🕉)以增强你的抵(🎡)抗力，帮(🤱)助你(😦)更好地应对(🥜)被鬼附身的(🔨)困境。