橄榄球运动员需要在比赛(📳)中迅速加速，以便超越(🤗)对手(🔁)或阻止对手(♍)进攻。进行加速度训练，如短跑(🎸)、爆发力训练和(🚍)起跑训练，可以帮助运动员(🌐)提高加速度(🐷)，增强比(👻)赛中(🏚)的爆发力。