入伏的时候(👦)，气(🌇)温高，食物容(♌)易变(🗺)质，容易(🏳)引(😢)起食物(😾)中毒。注意食物卫生非常(👞)重要。在选择食材的时候，要选择新鲜的食材，避免食用(🌷)过期或(🍘)变(🤤)质的食物。在烹饪的(🏡)过程(🐹)中，要注(🏬)意食物的熟透程度，避(🎁)免生食或半生食，以免引起食物中(🥎)毒。