剧情介绍
立(🏵)秋时节，莲(🎋)藕上市，它是一(🕯)种低热量(⏬)、高纤维的食材。莲藕(💉)富含维生素C和膳食纤维，有助于降(🏋)低胆(🗓)固醇、调节血(🎡)糖，还(🔕)可以促进肠胃蠕动，预(🏃)防便秘。
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